jak leczyć

to dawajcie sogi mi jak taki wytrwały jestem tak przejrzałem cały dziennik i ciężka sprawa xD co chwile te same pytania, co chwile to samo, ze chcesz być piłkarzem, chcesz mase i bedzie teraz robił X czasu ACT/FBW itd:) beczka, zacznij prowadzić ten dziennik porzadnie a nie tylko pytać pytac pytać i pytać a Ci co powiedzieli że masz grubą dupe to [...]

bo już raz dostałem nauczkę co się dzieje gdy trenuje się mimo bólu Panowie z Westside Barbell mają skuteczną taktykę- trenują "wokół" bólu. Czyli jak bolą Cię cyce,to zrób zamiast WL b.ciężkie barki + izolowany triceps (j.m.press,wyciąg)-i tak wyjdziesz siłowo na plus,a uszkodzona partia ma czas się leczyć ;)

[...] lat żyje w tym kraju i przyzwyczaiłem się, że niewielu jest lekarzy, którzy przykładają się do swoich obowiązków. Niemniej mam nadzieje, że da radę to załatwić państwowo bo jak znów będę miał się leczyć prywatnie to dziękuje. Z drugiej strony jak bedę miał czekać 3 miesiące na wizytę, na której znużony pracą lekarz powie mi, że jego też wiele [...]

u edno bylem w czestochowie, zrobil mi usg nerek,trzustki,jajek i pare innch, oprocz tego zlecil badania hormonalne. I jak sie spodziewalem wszystko bylo ok i w normie, czyli leczyc nie bylo co. Nawet mnie to nie zdziwilo bo generalnie jestem zdrowy, zarost na twarzy dosc gesty itd. Jak pisalem wczesniej sam zabieg przeprowadzilem w katowicach w [...]

[...] ... wedlug endokrynologa jeszcze dojrzewam (mam ok. 20 lat) wiec nie wymagato leczenia ... Na forum czytałem jednak, że najlepiej leczyc gino w czasie dojrzewania ... wiec jak to jest ? Chyba wybiore sie prywatnie do tego endo, zaproponowanego wczesniej na tym forum :) MOZE ROPOCZNIE JAKIES LECZENIE FARMAKOLOGICZNE, A JAK NIE TO DA SKIEROWANIE [...]

Siemka wszytkim kiedys miałem pod prawym sutkiem jakąś grudke czy cos, denerwowałem sie ale po pewnym czasie samo znikło, ale mam problem bo mam takie duze brodawki a sutki widac jak zawieje wiatr czy jak wyjde z wody czy to tez jest gino? Szkoda ze zabieg kosztuje 4tys. idzie to leczyć jakos taniej farmakologicznie czy jak?

[...] prywatnie. znalazłem w Gdańsku klinikę plastyczną w której robią to za 2900 więc nie jest źle chociaż potem i tak będę musiał leczyć serce z powodu takiego wydatku. pytanie: jakich badań przed zabiegiem wymagają chirurdzy prywatni? ciekawy jestem jak długo po operacji nie można ćwiczyć. i czy też będę miał takie pozapadane, krzywe sutki bo jak [...]

[...] miejscach. ROWNIEZ OK WSZYSTKO WYNIK SWIETNY I MIESZCZACY SIE W NORMIE ZDROWEGO SPADKU. GRATULUJE. Staram sie 4 - 5 razy w tygodniu cwiczyc rano (na czczo) na orbitreku jakies 40 minut przy tetnie 125 - 144. CO DO CWICZENIA NA CZCZO - NA DIECIE LOWCARB NIE MA TO AZ TAK DUZEGO ZNACZENIA JAKO ZE POZIOM GLIKOGENU JEST JUZ BARDZO NISKI - TAK [...]

[...] (kg) 110 Wyciskanie na barki (kg)70 Przysiad (kg) 140 oraz pas czyli 93cm do wzrostu 174cm wynika ze bf masz coś pod 30% a siłowo jesteś na poziomie 2 lat stażu! Jasne, jak dla Ciebie liczy się wymiar to możesz ładować koks i pić wode, jak będziesz na onie bedzie to sie kupy trzymać, ale jak zejdziesz będziesz wyglądał jak pocisk. Zresztą [...]

[...] 100 km tygodniowow w wakacje i przy 3800 kca ed waga sie utrzymywała właśnie nic nie rosło ... jesli nie amsz problemu z jelitami , trawieniem to podbijaj dalej z tłuszczy jak sam mówisz łatwo nimi jest dobić kcal , gdyby nie mój układ pokarmowy to dalej bym jechał na hihgfat dobre miałem rezultaty masowe na tej diecie i wcale nic nie podlewało [...]

Konkretne te paczki jak zawsze :) tez czekam bo bcaa brakło a ostatnie dni redukcji bez aminek to strzal w kolano. Co do urazu to faktycznie lepiej zdiagnozowac i zapobiegac niz pozniej leczyc

[...] odwaliłem dobry trening z którego jestem zadowolony . Coraz bardziej jestem zdania , że trenerzy personalni tacy typowo zatrudnieni w siłowniach są przydatni po tym co widzę jak ludzie ćwiczą .. Krzywdę sobie łatwo zrobić lepiej zapobiegać niż leczyć . /SFD/Images/2015/12/7/45279c2a9d2c4cbeb595ef9a98776537.jpg [...]

"bo ty jak jestes rozluzniony to masz takie sutki a jak sie zepniesz to wracaja do normalnoscii" No to sami luzacy w tym temacie! hehe tak mi pewna lekarka powiedziala dawno temu ! :) o to tu chodzi ! dlatego powiedzialem ze mam dosc "niby" lekarzy i uderzylem do ekspertow takich jak dr Rylski a co do tych hormonow masz racje [...]

[...] jestem pod wrażeniem. Jak czytam co mówili ci pseudo-lekarze to mnie "krew zalewa". Tak to już jest, że większość woli leczyć tylko objawy, a nie chce im się dojść jaka jest przyczyna dolegliwości :/ Każdego z nas może coś takiego spotkać, dobrze że opisałeś swoją historię. Takiej wytrwałości to tylko pozazdrościć, dobrze że [...]

[...] to ze max 15 powtozen to 58 kg a wiec zaczynam od 40 i co trening dokladam 3 kg a pozniej zmiwjszam ilosc powturzen na rzecz ciezaru i moj max 10 powtozen to 65 kg i wlasnie jak dobze zrozumialem to tu zaczynam od 47 az dochodze do 65 HMM. TAK - DOBRZE ZROZUMIALES - ALE TWOJE OBCIAZENIE KONCOWE Z 15 POWTORZEN POWINNO SIE POJAWIC MNIEJ WIECEJ [...]

witam ja tylko na chwilke - tak wiec samego treningu na razie nie ocenie - zrobie to jak tylko bede mial chwilke jesli sie nie obrazisz tak wiec : 1. jako ze na silowni nie dysponuje az tak zroznicowanym obciazeniem, pozwolilem sobie przy niektorych cwiczeniach nie zwiekszac ciezaru z treningu na trening... np. Kaptury: 18,18,21,21,24,27... czy [...]

[...] BOKIEM JEDNAK OBOWIAZKOWO DODAJ COS NA TYL BARKU MASZ DOSYC CIEKAWE BARKI WIEC NIE ZAPRZEPASC TEGO pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ten film z dzieckiem to jest kwintesencja, idealne zobrazowanie tego jak skupiony na walce/ataku potrafi być rozjuszony terrier -nie ma przebacz Ja myśle, że najwazniejsza jest przy tego typu rasach- profilaktyka To jak z posiadaniem broni- powinny być TWARDE, drogie i ciężkie testy: psychologiczne i predyspozycyjne dla przyszłego właściciela i [...]

[...] obżęku i tableyki aescin na lepsze wchłanianie krwiaka, ale natym nie popżestałem na drugi dzień udałem się jeszcze do 3 chirurgów ortopeduw by mieć pewność co i jak w tym lekaż sportowy,, wsumie wszyscy miejwięcej mówili podonie że aby operować to ostateczność gdy zerwanie jest całkowite i jest to 3 stopień zerwania umnie jest 2 co i [...]

akurat z lekarzem POZ nie mam problemów, bo to w sumie znajoma, ale jak idę do ginekologa na NFZ to zawsze problemy ze skierowaniem na badania, oszaleć można. Z reguły udaje mi się wywalczyć, ale co się nadenerwuję to moje. O dentystę dbam, zawsze dbałam, raz w roku przegląd obowiązkowo i piaskowanie :-)) lepiej zapobiegać niż leczyć :-)) choć [...]